Sari la:

        MERSUL         

    TRENURILOR    

 

CURSE AUTOCAR

PROGRAM ECHIPE

Special

PARTENERI

Casa de Avocatura Coltuc


Newsletter
Continuă

SURPRIZĂ: Gogoşile, lumina şi soarele pot provoca depresie
Categorie:   Lifestyle  Autor:  ftr.ro  Data:  3.07.2011  Ora:  12:02  Citiri:  3341

Share:
Voteaza articolul:

Nota 5/5 (1 voturi)

Că e vorba de un examen picat, bani pierduţi şi aruncaţi pe apa sâmbetei la noroc, sau doar de o simplă ceartă cu iubitul/iubita, nu puţine au fost cazurile în care tinerii au ajuns să îşi pună capăt zilelor.

Cazurile de depresie au crescut simţitor în ultimii ani în România, însă în spatele declanşării stau factori care nu ţi-ar fi trecut vreodată prin cap. Prea mult soare, prea multe dulciuri sau lumina prea puternică pot cauza depresie, arată studiile efectuate de Daily Mail şi preluate de Mediafax.

Dacă pînă acum, cînd auzeai termenul de depresie, te gîndeai că tânărul suferă din dragoste, nu are bani sau a rămas repetent, potrivit Daily Mail, situaţia stă cu totul altfel.

Căldura şi soarele

Pentru cei sensibili la căldură, soarele şi arşiţa pot provoca dezechilibre hormonale, care duc la depresie.

Pilulele contraceptive

Mult mai mari sînt şansele pentru femeile care iau anticoncepţionale să sufere de depresie, decît cele care folosesc alte metode contraceptive, arată un studiu realizat de Universitatea Monash din Australia, în 2005.

Gogoşile

Cea mai mare surpriză sînt dulciurile, mai exact gogoşile, care ne pot afecta starea de spirit. Pentru mulţi mîncărurile grase şi dulciurile reprezintă o alinare, atunci cînd sînt supăraţi, nervoşi sau stresaţi. Însă, este bine de ştiut că dispoziţia noastră este determinată de alimentarea constantă cu energie, de la glucoza din sînge la creier. Cerealele intregrate sau ciocolata cu peste 85% ar fi cele mai recomandate alimente prin care poţi evita creşterea bruscă a glicemiei.

Iluminatul

Te şochează sau nu, dar lumina poate provoca depresii. Cercetătorii din America au arătat că prea multă lumină, fie că e vorba de cea din dormitor, de pe stradă, de la televizor, poate afecta negativ creierul. Experimentul s-a făcut pe hamsteri, care din cauza lumii pale din timpul nopţii, au refuzat să mai mănînce.

Ţigările

Fumatul ar putea spori riscul de depresie severă cu 93%, potrivit cercetătorilor de la Universitatea din Melbourne. Un studiu realizat în rândul a 1.043 de femei, publicat în British Journal of Psychiatry, a relevat că, dintre fumătoare, 15% au ajuns să fie diagnosticate cu depresie severă, faţă de doar 6,5% dintre nefumătoare.

Hipertiroidie

O cauză obişnuită pentru proasta dispoziţie şi depresie este hipertiroidia (activitatea sporită a glandei tiroide), care afectează în special persoanele în vârstă.

Internetul

Potrivit unui studiu realizat în China în 2010, adolescenţii care utilizează internetul în exces erau cu 150% mai predispuşi la depresie. Tehnologia îşi oboseşte creierul, te face să îţi pierzi prietenii, să îşi petreci ore în şir în faţa calculatorului, fără să ai o altă activitate socială.

Dieta vegetariană

Femeile care foloseau ulei de peşte în timpul sarcinii, s-au ales cu depresie, şi asta datorită lipsei acizilor graşi nesaturaţi din carnea de peşte grasă. 

Amânările

Cei care amînă să facă ceva mult timp, dar se gîndesc doar la asta şi nu ştiu să îşi gestioneze timpul, pot cădea în depresie, spun psihologii.

Operaţiile estetice

Oamenii care au recurs la o operaţie estetică pot suferi de depresie şi la doi ani după aceasta, iar femeile, care au recurs la această metodă, sînt de trei ori mai predispuse la sinucidere.

 



Ultimele articole de ftr.ro:


Comentarii articol (0)
Va rugam postati doar comentarii ce au legatura cu subiectul articolului. Ne rezervam dreptul de a nu publica textele ce contin cuvinte vulgare, expresii jignitoare sau atacuri la persoana, precum si pe cele care contin linkuri cu scop publicitar.
Nu exista nici un comentariu
Scrie un comentariu:




Cod securitate:
Introdu codul:


Trimite!
Comentarii Facebook:

Poate te-ar interesa si:

Dezvoltare software, optimizare web, agentie web, Centric IT